'Um dia bem gasto traz um sono feliz.' Leonardo da Vinci

 

Bem vindo à Loja do Dorminhoco, a única especializada em diversos tipos de produtos para você dormir melhor. Nosso objetivo é simples, oferecer produtos de qualidade com a capacidade de melhorar suas noites de sono. Conheça mais sobre a história da loja »

Dicas para dormir

Vitamina D pode ser a cura para insônia e depressão

Antes de falar como a Vitamina D pode ajudar na cura para insônia e depressão (entre muitos outros problemas de saúde), vamos explicar o que é a Vitamina D. Esse explicação é essencial para você saber como essa vitamina é importante para a vida de qualquer ser humano. A Vitamina D é importante para a saúde geral e também para ... Leia o artigo »

O que é 5-HTP e quais seus benefícios

Ao tentar melhorar a saúde em todos os aspectos, faz-se muitas coisas: perder peso, ter mais energia e dormir melhor. Porém, as pessoas esquecem ou simplesmente não sabem o quanto é muito importante obter aminoácidos a partir de diferentes alimentos. Os aminoácidos, incluindo o triptofano, são "blocos de construção de proteínas." Sem... Leia o artigo »

Qual a melhor posição para mulheres grávidas dormirem?

Dormir com um barrigão não deve ser fácil, principalmente se antes de ganhar o bebê você tinha o costume de dormir de bruços e durante a gravidez precisa mudar de posição. Então, qual a melhor posição para mulheres grávidas dormirem? Depois do quinto mês, suas costas provavelmente não são as mesmas e, nesse... Leia o artigo »