'Uma boa risada e um longo sono são as melhores curas no livro do médico.' Provérbio Irlandês

 

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Dicas para dormir

Pode a maconha tratar a Apneia do Sono?

Como sabemos, a apneia do sono é uma condição que diminui o fluxo respiratório ou provoca pausas na respiração durante o ciclo do sono, nas pessoas que sofrem desse distúrbio. Essa pausa respiratória pode levar de segundos até minutos. Já publicamos aqui no blog dezenas de posts sobre esse tema. Para reler ou conhecer mais sobre a apneia ... Leia o artigo »

Fabricantes de dilatadores nasais de olho na terapia complementar

Nas recentes feiras de medicina do sono, dilatadores e tiras nasais de venda livre (que não precisam de receita médica) tem chamado a atenção dos profissionais, desde médicos especialistas na ciência do sono até dentistas. Os dilatadores nasais não têm aprovação para tratar diretamente a apneia obstrutiva do sono, mas em compara&cced... Leia o artigo »

Aparelhos CPAP podem trazer efeitos colaterais?

Os aparelhos CPAP e BiPAP são as formas mais comuns no tratamento da apneia do sono, seja do tipo obstrutiva, central ou complexa. Mas será que o uso desses aparelhos pode trazer algum efeito colateral? Sim, além do desconforto e dificuldade de dormir com a máscara os aparelhos podem trazer alguns efeitos colaterais leves e fáceis de serem resolvidos como vamos explicar ab... Leia o artigo »