'Dormir não é perder tempo.' Mike Wilson

 

L-Teanina Now Foods 60 Caps - 200mg + Inositol (Ideal para ansiedade e estresse)

L-Teanina Now Foods 60 Caps - 200mg + Inositol (Ideal para ansiedade e estresse)

Marca: Now Foods

ID do Produto: #35

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Preço: R$114.90

Descrição

A L-Teanina um aminoácido naturalmente encontrado no chá verde, além de promover a função cardiovascular e ter propriedade antioxidantes, a L-Teanina com força dupla (200mg) da Now Foods promove o relaxamento sem a sonolência ou efeitos colaterais negativos de outros calmantes.

Ideal para ansiedade e estresse!

Essa formula também contém Inositol, membro da família da Vitamina B que é essencial para o cérebro e a integridade do sistema nervoso.

Dados do produto

  • 60 Cápsulas
  • 200MG de L-Teanina + 100MG de Inositol por cápsula
  • Qualidade GMP assegurada

A substância é bem conhecida no exterior por ser um suplemento natural para ansiedade com benefícios de relaxamento comprovados. Além de ser indicada para pessoas com ansiedade e problemas para dormir como insônia, a L-Teanina é muito comum entre os usuários de nootrópicos.

Embora o chá verde contenha cafeína – mesmo em baixa quantidade – a substância isolada L-Teanina provoca um efeito contrário da cafeína, relaxando o corpo e mente, conseguindo te acalmar sem induzir aquele forte desejo de dormir.

Estudos [1,2,3] mostram que o pré-relaxamento antes de sono é muito eficaz contra a insônia, mesmo em casos graves. E é por esse motivo que muitos terapeutas e médicos de sono nos Estados Unidos recomendam a L-Teanina como opção de suplemento para tomar antes de dormir.

Outros benefícios da L-Teanina:

  1. Melhora o humor
  2. Equilibra o fígado
  3. Bloqueia o estresse
  4. Evita doenças neurodegenerativas
  5. Muito comum entre usuários de nootrópicos

L-Teanina é um ótimo suplemento também para aqueles que dormem pouco e precisam de mais qualidade no sono para acordar descansados e prontos para enfrentar o dia. Lembre-se que qualidade de sono é mais importante que longas horas dormindo.

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Referências:

  1. Nicassio PM, Boylan MB, McCabe TG. Progressive relaxation, EMG biofeedback and biofeedback placebo in the treatment of sleep-onset insomnia. Br J Med Psychol. 1982 Jun;55(Pt 2):159-66.
  2. Friedman L, Bliwise DL, Yesavage JA, Salom SR. A preliminary study comparing sleep restriction and relaxation treatments for insomnia in older adults. J Gerontol. 1991 Jan;46(1):1-8.
  3. Coursey RD, Frankel BL, Gaarder KR, Mott DE. A comparison of relaxation techniques with electrosleep therapy for chronic, sleep-onset insomnia a sleep-EEG study. Biofeedback Self Regul. 1980 Mar;5(1):57-73.

Avaliações

Por Fernando em 05 de Abril 2018 | Compra Verificada |

A loja fala sobre o uso como nootrópico mas não vende a cafeína. Tive que comprar em outro lugar e pagar outro frete, no mais, tudo correto.

Por Davi em 07 de Novembro 2017 | Compra Verificada |

Davi não enviou nenhum comentário, apenas deu sua nota.

Por Otavio em 18 de Julho 2017 | Compra Verificada |

Entrega rapida. Loja confiavel.

Por Ricardo em 12 de Julho 2017 | Compra Verificada |

Ricardo não enviou nenhum comentário, apenas deu sua nota.

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