'Que os seus sonhos te levem cada vez mais longe.' Dorminhoco.com

Os demônios da paralisia do sono

Imagine isso: “Você está dormindo e de repente é acordado, não pelo despertador. Seus olhos estão abertos e tem um demônio sentado bem em cima do seu peito. Você tenta abrir a boca para gritar e não sai nenhum som. Você tenta levantar e correr, mas percebe que está totalmente imobilizado. O demônio está tentando sufocar você, mas não há como lutar.” Você acordou num sonho, é assustador e é assim que a paralisia do sono pode ser descrita.

falamos aqui no blog sobre a paralisia do sono, uma condição em que o corpo é paralisado temporariamente e na maioria das vezes acompanhado por alucinações hipnagógicas. Nesse post será descrito um pouco sobre os demônios da paralisia do sono, no qual quase todas as culturas do mundo tem uma explicação paranormal para isso. Segue a lista:

Na Europa medieval, acreditava-se que um demônio em forma masculina, louco por sexo, vinha visitar você durante a noite.

Na Escandinávia, a égua, uma mulher amaldiçoada, visita as pessoas que dormem e senta sobre seu peito.

Na Turquia, um espírito não deixa você se levantar e tenta estrangular você.

Na Tailândia, o fantasma da viúva machuca você durante a noite.

No sul dos Estados Unidos, a bruxa vem pegar você enquanto dorme.

No México, o ‘subirse el muerto’, a pessoa morta, fica sobre você.

Na Grécia, ‘Mora’ senta sobre seu peito e tenta asfixiar você.

No Nepal, ‘Khyaak’, o fantasma que mora debaixo da escada.

É fácil colocar a culpa em demônios já que o que está acontecendo no seu cérebro é muito mais complicado de explicar. Embora ainda não se saiba porque exatamente a paralisia do sono acontece, pesquisadores acreditam que acontece devido a uma perturbação no período do sono chamado REM.

Embora cerca de 50% da população já tenha vivenciado a paralisia do sono pelo menos uma vez, em algumas pessoas esse pesadelo acontece com frequência e talvez esteja relacionado a problemas do sono como narcolepsia. Outras causas incluem estresse e horários de sono variados. Diversos estudos também encontraram links entre ansiedade social ou transtorno do pânico com paralisia do sono.

Portanto, você pode descansar sem se preocupar com entidades do mal tentando te sufocar, assombrar, possuir ou estrangular você. E se o problema ocorre com frequência, procura um especialista ou clínica do sono para verificar o que pode estar atrapalhando seu sono.

Postado em Paralisia do sono no dia 09 de Fevereiro de 2014

Comentários

Leia também...

Café antes de dormir, faz mal?

Cafeína é uma das substâncias psicoativas mais consumidas ao redor do mundo. Apesar da sua grande aceitação e forma fácil de se obter, cafeína é um estimulante bem forte e pode ter um grande impacto na qualidade do seu sono. Um das causas mais comuns que fazem as pessoas terem falta de sono é consumir cafeina durante a noite. O impacto ... Leia o artigo »

30/12/2014

Quantas horas dormir por dia segundo experts

Update 26/Maio/2015: Esse post ganhou um infográfico, veja nesse link. A Fundação Nacional do Sono (NSF – National Sleep Foundation) nos Estados Unidos atualizou a recomendação de quantas horas de sono devemos dormir em média por noite. Apesar das recomendações para a quantidade de horas que adultos devem dormir não mud... Leia o artigo »

23/02/2015

Chá de anis estrelado - Seus benefícios e efeitos no sono

O Anis Estrelado (Illicium verum) devido ao seu forte aroma é frequentemente usado como um tempero exótico em pratos indianos bem como em pratos chineses. Mas você já pensou que essa pequena flor também tem alguns ingredientes chaves usados para combater várias doenças e ainda ajuda pessoas com problemas para dormir? Além de ser rico em vitami... Leia o artigo »

18/01/2016