É fato: a medicina alternativa veio para nos surpreender positivamente! São tantas opções, tantas utilidades...Dentro dessas opções, temos o óleo essencial de menta piperita, também chamada de hortelã-pimenta, nesse artigo vamos abordar seu histórico, benefícios entre outros detalhes importantes.
A menta piperita produz um óleo essencial poderoso, graças aos seus excelentes componentes químicos. Seu aroma é bem característico e ao mesmo tempo agradável, exalando um delicioso aroma mentolado. Cheirá-lo eleva o ânimo, promove o frescor e acalma o corpo. O óleo de piperita é tão multifuncional quanto o de lavanda, você sabia? Não?! Então, venha saber mais com a gente...
Em primeiro lugar, trata-se de uma planta híbrida – quer dizer, uma planta que, cientificamente falando, corresponde a dois tipos de planta: a Mentha aquatica (watermint) e a Menta spicata (spearmint). A piperita é uma planta de origem europeia, sendo uma das mais antigas dentro da medicina alternativa.
Esta mesma planta e seu óleo vêm sendo usados desde o período antes de Cristo, também passando pelas mãos de egípcios e romanos. Outros dados apontam sua participação na antiga medicina popular japonesa e chinesa. Desde o meado do século XVIII, a menta piperita é comercializada na Inglaterra.
No mais, percorrendo as páginas da mitologia greco-romana, reza a lenda que Plutão, deus dos mortos, lançou uma maldição sobre a ninfa Menta, transformando-a em erva para que as próximas gerações a apreciassem para sempre.
O óleo essencial de menta piperita é extraído da parte superior da planta, não descartando sua flor. O método de extração é a destilação a vapor.
Seus componentes principais são: (1) Mentol (menthol) /cânfora de hortelã (presente em até 35 - 45%); (2) Mentona (cetona) (presente em até 10 – 30%).
A partir de agora, vamos conhecer os benefícios oferecidos por esta planta magnífica, sem deixar de mencionar dicas de uso.
A menta piperita é a solução contra a má digestão e o desconforto estomacal. Ela atua como um carminativo natural, reduzindo os gases intestinais à medida que relaxa os músculos do abdômen e dos próprios intestinos. Além disso, as câimbras são eliminadas e o inchaço reduzido.
Como usar o óleo essencial de menta piperita contra os gases e má digestão:
De acordo com um estudo realizado em 2013, o óleo essencial de menta piperita é capaz de reduzir as náuseas causadas por sessões de quimioterapia. Afirmou-se, também, que este óleo não apenas reduz significativamente este mal-estar, como também é aproveitável para tratar 70% - 80% dos pacientes que têm câncer e sofrem de náuseas.
Como usar o óleo essencial de menta piperita contra as náuseas:
Os efeitos gerados pelo óleo de menta piperita vão além daquilo que os olhos podem ver... Este óleo acalma os músculos gastrointestinais e estimula a produção de biles. Isso, aliás,ajuda a decompor as moléculas de gordura e facilita a passagem do alimento pelos intestinos. Este óleo também se converte em um remédio contra a azia e os incômodos estomacais. Adotá-lo a fim de eliminar a queimação estomacal destruirá o vulcão que ocupa seu estômago.
Atenção! O óleo de menta piperita relaxa o músculo do esfíncter que separa o estômago do esôfago, visto que se você sofre de refluxo gastroesofágico, isso pode piorar sua acidez estomacal. Antes de iniciar qualquer tratamento com o óleo essencial de menta piperita, consulte seu médico ou um profissional capacitado.
Como usar o óleo essencial de menta piperita contra acidez e dor estomacal:
Um de seus principais componentes químicos, o mentol, é a solução contra a gripe e o resfriado, pois funciona como anti-inflamatório e antibacteriano natural. Assim, elimina-se a congestão, a bronquite e a infecção sinusal (popularmente chamada de sinusite). Como efeito, este óleo não apenas age como descongestionante, como também ajuda a retirar a mucosidade das vias nasais.
Como usar o óleo essencial de menta piperita em caso de resfriado:
O mentol é o responsável por curar a garganta inflamada. Ademais, suas propriedades antibacterianas naturais protegem a garganta das infecções, enquanto que seus agentes anti- inflamatórios reduzem o inchaço.
Como usar o óleo de menta piperita para dor de garganta:
Sabemos perfeitamente o quanto incomoda a sensação causada pela congestão nasal. Respirar se torna uma ação dificultosa e a cabeça fica pesada. Contra isso, o óleo de menta piperita reduz a inflamação e o nível de catarro nos seios nasais, abrindo as vias respiratórias.
Como usar o óleo de menta piperita para a congestão nasal:
Para vencer a batalha contra a tosse, os agentes medicinais deste óleo agem como descongestionante, livrando a congestão do peito, pois reduz o muco e, então, diminui a tosse. Agora, passaremos a pequena receita de um balsamo natural para quem deseja se livrar da tosse ou da congestão:
Passo 1: Derreta a cera de abelha e o óleo portador em uma panela de caldeira dupla.
Passo 2: Adicione os óleos essenciais.
Passo 3: Mexa e despeje a mistura em um recipiente (seja um pote pequeno ou um recipiente de vidro) e deixe um pouco de repouso. Uma vez pronto, aplique-o no peito e na sola dos pés. Após usá-lo, guarde o recipiente em um lugar seco e fresco. Aplique-o quantas vezes for necessário.
As cólicas não deixam seu bebê dormir? Não se preocupe, pois este óleo pode ser a solução. Na maioria das vezes, a cólica causa um choro que pode durar mais de três semanas, prolongando-se por pelo menos três horas durante três dias. Sabe-se que este mal-estar piora à noite e, de fato, ocorre com pontualidade.
Por outro lado, o óleo de menta piperita possui propriedades antiespasmódicas, capazes de eliminar os espasmos intestinais e do cólon, à medida que libera os gases presos na região do abdômen.
Como usar o óleo de menta piperita contra a cólica:
O mentol, além de seus diversos benefícios, também é recomendado para baixar a febre das crianças.
Como reduzir e tratar a febre com o óleo de menta piperita:
Atenção! Pelo fato de o óleo de menta piperita ser “quente”, sempre o misture com um óleo portador, como o óleo de coco ou de oliva quando usá-lo nas crianças. Caso a febre continue, consulte imediatamente um médico.
O nascimento dos primeiros dentinhos causa dor e incomoda bastante os bebês. Por ser um excelente analgésico natural, seu efeito é um alívio refrescante que, consequentemente, elimina a irritabilidade.
Como usar o óleo de menta piperita em caso de dentição:
Se seu filho(a) sofre de congestão, redobre os cuidados na escolhe dos medicamentos! Evite medicamentos sem receita e que tenham ingredientes artificiais, pois podem causar mais danos que benefícios. Longe destes riscos, quer utilizar um medicamento natural? Então, dê uma chance ao óleo de menta piperita!
Como usar o óleo de menta piperita para eliminar a congestão em crianças:
Após uma longa viagem ou sofrer um baita escorregão, é inevitável que a dor e o inchaço afetem os músculos. Porém, nem tudo está perdido: o óleo de menta piperita oferece a cura, pois seus agentes medicinais relaxam o músculo e diminui a inflamação, proporcionando o tão esperado alívio.
Como usar o óleo de menta piperita para os músculos doloridos:
O óleo de menta piperita é uma combinação que une o efeito do analgésico com o do anestésico, sendo eficiente para diminuir a inflamação e a dor que afeta as articulações. Aqui está a solução para se livrar de doenças como a artrite reumatoide e a artrose.
Como usar o óleo de menta piperita para dor nas articulações e a artrite:
Se você tem constantemente dores de cabeça, ora por conta do estresse, ora por ter uma pré-disposição genética, o óleo de menta piperita é a solução.
Diversos fabricantes têm incluído o óleo de menta piperita em seus medicamentos, de modo que ajuda a eliminar a dor de cabeça, ainda que muitas pessoas desconheçam a presença do óleo naquilo que está sendo ingerido.
Como usar o óleo de menta piperita para dor/enxaqueca:
Se você sofre por ter espinhas em excesso, este óleo livra os poros de qualquer obstrução, controla as secreções liberadas através da pele, evita a propagação da acne e proporciona um alivio curativo.
Como usar o óleo de menta para a acne:
Que tal ter uma aparência mais saudável? Para isso o óleo de menta piperita pode ajudar como excelente esfoliante facial. Ele tem o poder de fazer maravilhas em sua pele!
Lábios rachados é um mal que afeta as pessoas em dias frios. Para tratá-los, restaurando sua maciez e sua cor natural, o óleo de piperita é uma opção recomendável.
Como usar o óleo de menta piperita nos lábios:
Coloque os três primeiros ingredientes em uma panela de caldeira até derretê-los. Adicione o óleo de menta. Misture e despeje num recipiente de vidro adequado. Espere esfriar e está pronto seu protetor labial.
A ação anti-inflamatória deste óleo é eficaz contra coceira na pele.
Como usar o óleo de menta em caso de coceira:
Cuidados especiais são indispensáveis ao tratar as queimaduras causadas pelo sol. Utilizando o óleo de menta piperita, você sentirá frescor nas áreas afetadas, diminuindo a dor. Seus agentes anti-inflamatórios reduzirão a vermelhidão, o inchaço e a inflamação cutânea.
Como usar o óleo de menta piperita em queimaduras solares:
Além de eliminar a caspa, o óleo de menta piperita é útil para nutrir o couro cabeludo. Quando aplicado, estimula o fluxo sanguíneo, fortalecendo os folículos capilares. Nesta etapa, suas propriedades anti-inflamatórias entram em ação, ou seja, eliminam a irritação causada pela coceira e mantêm as caspas longes.
Como usar o óleo de menta piperita para a saúde do couro cabelo e contra as caspas:
O óleo de menta piperita está presente em diversos xampus e outros produtos destinados ao cabelo. O óleo de menta piperita por ser usado como remédio alternativo para a perda de cabelo. Use-o e diga adeus à calvície e às caspas!
Como usar o óleo de menta piperita para estimular o crescimento capilar:
O aroma exalado pela menta é uma das armas mais eficazes contra o piolho. Não é à toa que este óleo também está presente em diversos remédios que servem para eliminar estes pequenos insetos que podem infestar nossa cabeça.
Como usar o óleo de menta piperita contra piolhos:
Há séculos a menta piperita é utilizada para acabar com o mau hálito. Você sofre disso? Então, coloque em prática as dicas que apresentaremos a seguir:
(I) Acrescentando à pasta dental: coloque um pouco de pasta dental na escova de dente e adicione 1-2 gotas de óleo de menta piperita na mesma pasta. Depois, escove bem os dentes
durante 1-2 minutos.
(II) Fazendo um enxaguante bucal de mente: encha 2 xícaras de água em uma garrafa de vidro, adicione 5-6 gotas de óleo de menta piperita e 5-6 gotas de óleo de melaleuca. Agite bem! Coloque um pouco do conteúdo na boca, faça gargarejo e cuspa. Repita diariamente após escovar os dentes.
Caso você tenha o óleo de menta piperita em mãos, acabar com a dor de dente é simples: basta adicionar 1 gota deste óleo a um pedaço de algodão e, então, aplique-o sobre o dente dolorido.
Se você deseja melhorar sua concentração e o estado de alerta, experimente as seguintes receitas:
(I) Aplicando na pele: coloque uma gotinha de óleo de menta piperita no dedo e esfregue em baixo do nariz.
(II) Borrifador: encha com água uma garrafa de spray de 300ml e adicione 10-15 de óleo de menta piperita. Antes de qualquer tarefa que envolva esforço intelectual, borrife a mistura no ambiente. O estímulo será instantâneo!
Após um dia estressante, nada melhor que o óleo de menta piperita para não deixar estressar:
Certamente nenhuma casa está livre da presença (desagradável) dos insetos. Eles incomodam e danificam roupas, livros, móveis, plantações... Saiba como utilizar este óleo a fim de eliminar estas pragas:
Seu animal de estimação também merece os melhores cuidados, incluindo os benefícios oferecidos por este óleo extraordinário.
Atenção! Os óleos essenciais podem fazer mal aos gatos, de modo que esta mistura seja aconselhada apenas para cachorros.
Sim, o óleo de menta piperita é uma sugestão para quem deseja perder peso e controlar o apetite. O mentol, um dos principais elementos deste óleo, pode mudar nossas percepções neurossensoriais, o que transforma nossa maneira de saborear e sentir o aroma da comida. Assim, a perda de peso se torna cada vez mais possível!
Quem inala o óleo essencial de menta, tem menos vontade de comer. Talvez por causar a sensação de bem estar.
Como usar o óleo de menta piperita para baixar o peso:
De acordo com uma pesquisa, o mentol é um composto ativo que pode frear o crescimento do câncer de próstata.
O óleo de menta piperita funciona como um remédio natural contra os sintomas da síndrome do ovário policístico, pois reduz o nível de testosterona e, consequentemente, equilibra o nível hormonal.
Ao mexer com óleos essenciais, leve em conta seu alto nível de concentração. Ter reação alérgica ao utilizá-los não está fora de hipótese, motivo pelo qual recomendamos que você faça um pequeno teste antes de utilizá-lo em grande medida (aplique um pouquinho no braço junto com um óleo portador para saber se haverá alguma reação, por exemplo).
O óleo de menta piperita é quente e pode causar irritação na pele ou afetar a membrana mucosa. Por este motivo, recomendamos usá-lo sempre com algum óleo portador. Em caso de dúvida, consulte seu médico ou um profissional especializado.
Existem muitas marcas no mercado, e você facilmente pode ser enganado por óleos que não são 100% puros. Portanto, aqui fica nossa recomendação das principais marcas do mercado:
Muitas dessas marcas inclusive, apenas importam de fornecedores confiáveis - geralmente no exterior - e envasam, colocando seus rótulos/marcas.
Artigo postado na categoria: Aromaterapia em 11/05/2018
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'Dez vezes ao dia deves saber vencer-te a ti mesmo; isto cria uma fadiga considerável.' Nietzsche (Zaratustra)
