'Dormir é a melhor meditação.' Dalai Lama

Infográfico - 25 Dicas para dormir melhor

Um dos top posts do blog acabou de ganhar um lindo infográfico.

Como um dos objetivos do blog é atingir um número cada vez maior de pessoas no intuito ensinar boas práticas para dormir, iremos investir de tempos em tempos em infográficos, já que são mais divertidos e interativos para ler a aprender.

O post original que gerou esse infográfico está nesse link.

Texto postado em 26 de Maio de 2015 e atualizado 15 de Julho de 2018 .

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