Se você chegou até aqui, provavelmente já sabe o que é apneia do sono e que se trata de uma condição grave de saúde. E se você gostaria de sab... Leia mais »
13 de Janeiro, 2024 Ronco & ApneiaCom longa história de utilização na medicina alternativa, a agua morna com limão foi usada para tratar dores de garganta e para limpar as vias... Leia mais »
12 de Janeiro, 2024 AlimentaçãoNativa das Ilhas Filipinas, patchouli é uma planta tropical da família Lamiaceae. Nos países asiáticos, onde se encontra a maior produção, a pla... Leia mais »
11 de Janeiro, 2024 AromaterapiaComo já se sabe, usar o celular antes de dormir é prejudicial para a saúde. A tela do aparelho emite luz azul, inibindo a produção de melatonina,... Leia mais »
10 de Janeiro, 2024 CuriosidadesGostou de algum artigo que leu? Tem alguma informação a agregar? Você é convidado a deixar seu comentário na página do artigo. Suas palavras podem ser de grande ajuda para outras pessoas.
Raphael no artigo: Os demônios da paralisia do sono
Comentou: 'Comigo estava acontecendo uma vez por mês... Mas agora está frequente... E sempre que eu saia do pesadelo , quando eu dormia de novo , voltava... Daí eu passei a fechar as janelas e as portas... Hoje toda vez que eu durmo com as portas e janelas abertas vem com força... depois que eu acordo e fecho tudo , eu consigo dormir melhor... Geralmente vem uns vultos em fome de animal, ou de criança.... tem lugares que eu durmo... que não é de costume , aparece uns como se fosse um homem gigante...'
D no artigo: Como o Dramin mudou minha vida
Comentou: 'Usava rivotril(usava só 1 comprimido por semana),mas desisti depois que um médico me disse que esse medicamento e outros controlados aceleram a demência.Pela primeira vez usei ontem o Dramin e dormi bem,mas o melhor mesmo é procurar fazer atividades físicas,alimentação saudável,etc, para dormir mais.'
Carla no artigo: F.Lux – Um software para te ajudar a dormir melhor
Comentou: 'Amei a dica. Já a coloquei em prática e estou amando'
Patrícia no artigo: Os demônios da paralisia do sono
Comentou: 'Ontem pela madrugada aconteceu algo comigo que ja havia acontecido mais até então não havia sido tao forte ! Sempre qndo durmo de costas algo vem pesado vem e aperta meu pescoço com muita força e sussurra em meu ouvido..É horrível pois eu me acordo e está tudo escuro nao vejo nada e não consigo gritar e nem me mexer apenas levar meus pensamentos a Deus!as vezes demora uns 3 mim até isso sai de cima d minhas costas e so vai embora qndo peço muito a proteção d Deus! É muito horrível pois não estou em um sonho e sim acordada.todas as vezes acordo com muita dor no lugar atingido..vou ir a igreja ! DEUS É MAIS .'
Rosane no artigo: Quais são os melhores chás para dormir?
Comentou: 'Também estou procurando coisa natural Banana com mel e leite quente preparação para dormir.....vou testar'