'A melhor ponte entre desespero e esperança é uma boa noite de sono.' Joseph Cossman

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Como saber quando trocar o colchão?

Quando chega a hora de trocar o colchão, muitas vezes é difícil nos desfazer do colchão antigo. Conhecida por ansiedade da separação, a grande maioria das pessoas tende a ignorar os sinais de que seu colchão está desgastado até os últimos minutos. Então, quando você finalmente toma a decisão de desapegar, voc&ecir... Leia o artigo »

28/02/2018

Colchão firme ou macio? Qual o melhor?

O alinhamento incorreto do corpo e um colchão inadequado pode impedir que você desfrute de um sono profundo e restaurador. Muitas pessoas ficam na dúvida sobre qual tipo de colchão proporciona o melhor benefício. Pode até parecer fácil, mas não é nada simples escolher o colchão mais adequado. Por exemplo, se alguém perguntar pa... Leia o artigo »

11/01/2018

Dicas para comprar o colchão ideal

Você passa cerca de 1/3 do seu dia dormindo. Se esse tempo que você passa na cama foi bom ou ruim, isso pode depender muito do seu colchão que tem impacto diretamente na qualidade do seu sono. Uma das formas que o colchão afeta seu sono tem haver com a pequena rede de vasos sanguíneos (capilares sanguíneos) que ficam em baixo da sua pele. Quando você deita ... Leia o artigo »

09/02/2014