'Um dia bem gasto traz um sono feliz.' Leonardo da Vinci

Blog » Arquivo » Outubro de 2016

Saiba o que é Terror Noturno

“Dentro de quinze minutos de seu filho adormecer, ele provavelmente irá entrar em seu sono mais profundo da noite. Este período de sono de ondas lentas ou sono não-REM  profundo, normalmente dura de 45 a 75 minutos. Neste momento, a maioria das crianças farão a transição para uma fase mais leve do sono ou vã... Leia o artigo »

31/10/2016

Faz mal dormir com lentes de contato?

Pelos nosso olhos conseguimos perceber o mundo ao nosso redor, com seu esplendor de cores e formas, e apreciar as belezas que somente um olhar pode nos proporcionar. Por isso, devemos cuidar dos nossos olhos e, assim, estaremos cuidando de nossa própria qualidade de vida. Afinal, já é sabido que os olhos são a janela da alma. Em alguns casos, pa... Leia o artigo »

28/10/2016

As horas de sono seriam a chave para o tratamento da depressão?

A medicação é uma importante parte no tratamento de pacientes com transtorno depressivo maior (ou major depressive disorder, em inglês), mas o início do uso de antidepressivos nem sempre é tranquilo. Pode-se levar até 6 semanas para que uma pessoa responda à farmacoterapia e, ainda assim, a taxa de remissão (qua... Leia o artigo »

26/10/2016

Narcolepsia - O que é, sintomas, causas e tratamento

Você já ouviu falar de Narcolepsia? Neste artigo, iremos explicar o que é, suas causas, sintomas e possíveis tratamentos. Uma patologia do sono que pode atingir, em média, 1 pessoa em 2 mil e, mesmo assim, ainda é circundada de mistérios e dúvidas. Portanto, este post busca auxiliar no melhor entendimento da Narcolepsi... Leia o artigo »

23/10/2016