Se você chegou até aqui, provavelmente já sabe o que é apneia do sono e que se trata de uma condição grave de saúde. E se você gostaria de sab... Leia mais »
13 de Janeiro, 2024 Ronco & ApneiaCom longa história de utilização na medicina alternativa, a agua morna com limão foi usada para tratar dores de garganta e para limpar as vias... Leia mais »
12 de Janeiro, 2024 AlimentaçãoNativa das Ilhas Filipinas, patchouli é uma planta tropical da família Lamiaceae. Nos países asiáticos, onde se encontra a maior produção, a pla... Leia mais »
11 de Janeiro, 2024 AromaterapiaComo já se sabe, usar o celular antes de dormir é prejudicial para a saúde. A tela do aparelho emite luz azul, inibindo a produção de melatonina,... Leia mais »
10 de Janeiro, 2024 CuriosidadesGostou de algum artigo que leu? Tem alguma informação a agregar? Você é convidado a deixar seu comentário na página do artigo. Suas palavras podem ser de grande ajuda para outras pessoas.
Gislene no artigo: Os demônios da paralisia do sono
Comentou: 'Sim aa vezes sinto puxando meu travesseiro, sinto subindo na minha cama. E derrepente estou imobilizada!!! Mais aprendi, q em mente acordada, clamo pelo o sangue de Jesus. Isso sai de mim, e caiu em um sono profundo...'
Eresmar no artigo: Como o Dramin mudou minha vida
Comentou: 'No meu caso, tive problema na vesícula e passei por uma cirurgia para retirada da mesma, antes disso eu sentia muito enjôo, e sempre tomava Damin b6, o qual não me causava muitos efeitos colaterais.. No entanto, a longo prazo fui desenvolvendo uma reação alérgica, um desconforto na região abdominal, tontura e falta de ar, e fiz vários exames e nada de anormal foi constatado. Foi aí que resolvi parar de tomar o Damin, e milagrosamente os meus sintomas foram desaparecendo. Um dia me senti enjoado e resolvi tomar um dramin do branco, o que foi pior ainda. Passei o dia inteiro com sensação de estar anestesiado, com tontura e desconfortos na região da barriga. Um dia depois a sonolência foi embora, mas continuei com sensação de falta de ar e um pouco de tontura. Por isso eu recomendo que todos utilizem somente quando houver necessidade, e de preferência com orientação médica. A pior coisa que podemos fazer é tomar remédio por conta própria!'
Francimar no artigo: Como o Dramin mudou minha vida
Comentou: 'Eu to com insônia há uns 3 meses. Perdi o apetite sexual, mas não me sinto depressiva, acho que o sedentarismo tenha causado isso. To gravida de 12 semanas e depois disso a insonia a piorou, não durmo todas as noite. Medico me receitou dramin b6 50mg. Tomando o de 25mg pq eh o q tenho em casa. Nao qria tomar, mas agora são3:45 da manhã e nada de sono, tomei agorinha foi o jeito. Minha preocupação é a gestação. Tenho medo de atrapalhar e ter parto prematuro.'
Rafa no artigo: Protetores Auriculares - Qual é o melhor tipo?
Comentou: 'Venho aqui dar minha experiência. Entrei na universidade em 2014. Até esse ano eu tinha um quarto apenas para mim e quando entrei na universidade me vi dividindo o quarto com outros dois colegas. O problema é que um deles roncava e isso me atrapalhava muito. Muitas vezes não conseguia dormir e passava a noite em claro, mesmo que poucas vezes, isso me atrapalhava muito. Resolvi arriscar e comprei um daqueles protetores de ouvido laranja. Foi um desastre, muito encomodo para dormir. E, além de tudo, não era possível lavar ele. Enfim, usei apenas uma vez. Resolvi investir um pouco mais com um protetor de silicone moldável, paguei 16 reais com 6 unidades. Fiz uma "bolinha" e vedei o ouvido. Como durmo de lado, achei que sentiria algum encomodo, mas isso não aconteceu. Resultado: MARAVILHA. Me arrependo de não ter comprado antes, além de ser moldável é possível lavar ele com água corrente. Enfim, foi a MELHOR compra que fiz. PS: Não coloque ele DENTRO do ouvido, ele serve apenas para vedar a entrada do ouvido. Mantenha os ouvidos limpos e sempre coloque-os com as mãos e os ouvidos limpos. Limpe sempre o protetor com água corrente SEM QUALQUER PRODUTO. E tenha bons sonhos. Abraços'
Di no artigo: Protetores Auriculares - Qual é o melhor tipo?
Comentou: 'E sobre opção para quem dorme de lado e não quer algo pressionando pra entrar no tímpano? Existe?'