Estudar o corpo humano requer um olhar atento, que nos faz entender diversos processos que ocorrem em nosso organismo. A gente se depara com termos que causam familiaridade: certamente você já ouviu falar em cortisol. Qual seria afinal sua definição? O que fazer para baixar seus níveis? Como ele pode afetar o sono? Estas e outras dú... Leia o artigo »
10/02/2021
Dormir em certas posições pode determinar se sua noite será boa ou ruim. Hoje, analisaremos uma posição considerada comum, que é simplesmente deitar-se de bruços. Repousar assim prejudica a saúde? Mulheres grávidas podem dormir nesta posição? Existe alguma recomendação especial?... Leia o artigo »
02/02/2021
Quem nunca desejou emagrecer dormindo? Seria ideal fechar os olhos e em pouco tempo (uma, duas noites) vencer a balança. Um dia a ciência nos proporcionará esta vantagem? Quem sabe. Mas fica desde já o convite para conferir nosso artigo. De antemão, também avisamos: você não encontrará nesse texto soluç&ot... Leia o artigo »
25/01/2021
Em primeiro lugar, como já mencionamos aqui no blog diversas vezes, cada pessoa tem um canal auditivo único, um protetor auricular que serve bem pra mim, pode não ser o ideal para você. Nesse post vou dar algumas dicas para você saber como escolher o protetor auricular correto. Protetores Auriculares de Espuma Protetores de espuma no geral ... Leia o artigo »
16/01/2021
Há poucos meses publicamos um artigo sobre especialistas em sono: texto onde nossos leitores encontrarão uma definição completa, também acompanhada por outros tópicos explicativos (de quais transtornos estes profissionais cuidam em geral, como funcionam as consultas, entre outras questões e curiosidades). Nas próximas... Leia o artigo »
07/01/2021
Esse é um daqueles textos que, à primeira vista, desperta curiosidade. Poucas são as pessoas que já ouviram falar em alucinação hipnagógica. E se você ainda não é uma delas, não perca a oportunidade de ler as próximas linhas, que apresentam uma definição completa, curiosidades ... Leia o artigo »
17/12/2020
Desde sempre faz parte de nosso trabalho informar e orientar cada leitor. Para isso, reservamos as próximas linhas a fim de explorar um assunto urgente. É a correlação entre o sono e a mal de Alzheimer. Diga-nos: alguma vez você já se questionou qual é o papel do sono por trás desta terrível doença? Nosso... Leia o artigo »
08/12/2020
O artigo que você lê agora é um daqueles textos que marca a trajetória de nossa loja, pois tem tudo a ver com uma grande novidade: são os protetores auriculares eletrônicos. De fato, significa um investimento para nosso site, uma vez que reconhecemos a importância de oferecer novos recursos para proteger nossos clientes contra o... Leia o artigo »
26/10/2020
Frutas cítricas estão em alta no universo aromaterápico. Dentre elas encontramos a popular e brasileiríssima tangerina, sobre a qual apresentamos um artigo. Hoje você conhecerá os benefícios de seu óleo essencial, principais componentes químicos e outras curiosidades que, sem dúvidas, é o que ofere... Leia o artigo »
15/10/2020
Há poucas semanas postamos um artigo que traz a seguinte pergunta: por que sonhamos? Hoje, pegando carona neste assunto, desvendaremos o que são sonhos lúcidos, entre outras curiosidades (quando ocorrem, seus benefícios, possíveis riscos etc.). Boa leitura! 1 - O que são sonhos lúcidos? Sonhos, que podem ser considerado... Leia o artigo »
27/08/2020
Remédios naturais ganharam a confiança e a fidelidade de um público crescente. Para isso, cada qual tem lá seus motivos particulares, como a temida insônia, por exemplo. Neste caso, certamente o nome Passiflora soa familiar aos que, por fim, recorrem à natureza para livrar-se das noites em claro. A Passiflora é uma planta que... Leia o artigo »
12/08/2020
“Sonho”, no artigo de hoje, não tem nada a ver com o sentido romântico da palavra. Simplesmente investigaremos o porquê deste fenômeno, priorizando as explicações dadas pela ciência. E avisamos: nosso objetivo não é explicar imagens ou situações com as quais costumamos sonhar, nem manifest... Leia o artigo »
10/08/2020
Protetores auriculares até podem ser pequenos, mas surpreendem em razão de sua eficácia e versatilidade. No artigo de hoje, abordaremos uma categoria especial de protetores: os moldáveis. Antes de experimentá-los, confira os parágrafos a seguir e conheça o que pode ser a melhor opção para seus ouvidos. Topa? &n... Leia o artigo »
30/07/2020
Devido ao grande interesse do público, nosso blog disponibiliza diversos artigos sobre remédios para dormir. Agora, não será diferente. Chegou a vez dos fitoterápicos! No texto de hoje, você terá acesso a uma definição completa, como também desvendará curiosidades, saberá quais são os... Leia o artigo »
22/07/2020
A roupa de cama está para além de um simples “capricho”. Em termos de qualidade, trata-se de um fator que pode ou não beneficiar o sono. Antes de escolher as peças principais, lembra-se: é recomendável conhecê-las, a começar pelos cobertores e lençóis. Nosso artigo é um guia esclarecedo... Leia o artigo »
09/07/2020
