'O sono é a corrente dourada que une a saúde aos nossos corpos.' Thomas Dekker

5 Maneiras de proteger seus cabelos ao dormir

Mais de 60% dos visitantes do dorminhoco.com são mulheres e elas merecem um post exclusivo. Passando pelo blog Status Mulher vi um post com dicas para proteger os cabelos ao dormir e resolvi replicar aqui.

Mesmo que esse post não seja uma dica específica de como ou o que fazer para dormir melhor, certamente ajudará as mulheres, já que elas se importam com a beleza mais do que os homens e estar com a beleza em dia gera mais felicidade, menos stress e melhores noites de sono. Segue o post.

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Quantas vezes já acordou com o cabelo cheio de nós? Bagunçado? Ou com aquele topete saliente? Muitas não é mesmo? Gastamos muito tempo nos esforçando em deixar nossos cabelos lindos e saudável, mas ignoramos o fato que podemos acabar danificando-os enquanto dormimos.

Pensando nisso, separei 5 maneiras de proteger seu cabelo ao dormir :

1. Dormir com o cabelo seco
Quando molhado se torna muito delicado e é muito mais propenso a frizzing e à quebrar.

2. Evite usar elásticos
Pode causar a ruptura do cabelo e colocar pressão sobre as raízes. Em vez disso, use um scrunchie (ele é melhor porque é suave no cabelo e o elástico é coberto), e amarre-o com rabo de cavalo ou coque levemente no topo de sua cabeça.

3. Escovar o cabelo antes de dormir
Garante que quando acordar, não exista tantos nós e danos. Use uma escova com cerdas naturais ou um pente de dentes largos. Escove-os da raiz às pontas durante alguns minutos (em excesso o processo é prejudicial ao cabelo), os cursos ajudam a mover os óleos naturais do seu couro cabeludo através dos fios.

4. Trance seu cabelo frouxamente
Vai ajudar a conter seu cabelo quando estiver girando e se jogando pela cama. As opções são infinitas: trança lateral, duas tranças pig-tail, trança corda, trança holandêsa.

5. Melhore a sua fronha
Se sua fronha for áspera pode acabar puxando os fios do seu cabelo, podendo causar danos ao logo do tempo. O ideal é a utilização de fronhas de seda para certificar que seu cabelo desliza através do travesseiro a noite.

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Update 17/Jan/2016: Leia também o artigo 'Fronha De Seda – A melhor maneira de proteger seus cabelos e pele ao dormir’ para saber como as fronhas de seda ajudam a proteger seus cabelos e pele durante o sono.

Gostou? Há outras dicas para cabelos no Blog Status Mulher.

Postado em Beleza no dia 05 de Maio de 2015 e última atualização dia 03 de Maio de 2018

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